понедельник, 4 декабря 2017 г.

Тренируем свой мозг

Когда мы сталкиваемся с проблемами памяти, внимания или мышления,повседневная жизнь теряет свою яркость и привлекательность. Масштаб этих проблем может быть различный, но влияние на уклад и качество жизни огромное.
Незначительное “не могу запомнить имя, номер телефона” может сказаться на выстраивании коммуникации с новыми знакомым, коллегой, партнером по бизнесу или клиентом. 
Запомнить каждое свое действие, каждый шаг, ход мысли удается не всем. Вспомните, сколько раз вы теряли ключи, документы, возвращались в квартиру, чтобы проверить все ли выключили. Уверены, вы сбились со счету.
Ваша задача не дать этому “снежному кому” разрастись. Всего 20 минут тренировок в день на Викиум сделают вашу жизнь ярче и осознаннее.
https://wikium.ru 

среда, 29 ноября 2017 г.

Достижение целей. Система Радислава Гандапаса.

Какая цель для тебя наиболее важна сегодня? Но ты откладываешь ее день
ото дня, находя очень весомые аргументы. Ты занимаешься другими делами,
находишь оправдание этому, но глубоко внутри тебя тихо шепчет эта цель
или желание( если слово "цель" тебя напрягает), задевая сердце и мысли.
Поэтому плохо спится, поэтому депресняк, поэтому руки опускаются....
Хорошая эта тема - самомотивация. И единственно действенная, кстати.